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如何找到比賽中真正的「放鬆感」

2024 年 6 月 13 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手勿急功近利　累積實力才能大放異彩

2024 年 6 月 5 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手想突破極限　三項心理魔咒必先打破

2024 年 5 月 30 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手是否出色　從4點看出細節差異

2024 年 5 月 23 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手要學習感恩之道　努力讓自己變得更優秀　

2024 年 5 月 16 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手要不斷「想辦法」　才是變厲害的關鍵

2024 年 5 月 9 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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克服比賽中先盛後衰　選手應如何應對逆轉局面？

2024 年 5 月 2 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手心態放不開無法發揮　先理解原因才有解方

2024 年 4 月 25 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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教練告訴選手注意細節　不是要你去鑽牛角尖　

2024 年 4 月 18 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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避開三種沒效率學習方式　打鐵趁熱一鼓作氣

2024 年 4 月 12 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...