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視覺紀錄不是即興發揮 事前準備很重要
輸掉比賽不如預期 經驗太少只是問題之一
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輸掉比賽不如預期 經驗太少只是問題之一
2023 年 11 月 30 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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發揮最佳水平秘訣 擺正心態專注每一球
2023 年 11 月 23 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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樂觀迎接傷後復原 四大秘訣調整心理狀態
2023 年 11 月 17 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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你的金牌值不值錢 就看你有多努力
2023 年 11 月 9 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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教練拿別人來比較 是為了激勵你更好
2023 年 11 月 2 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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陷入絕境的比賽 4點教你扭轉局勢
2023 年 10 月 26 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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教練不光只是培養天才
2023 年 10 月 20 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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遇到逆境 「哭」不是最佳選擇
2023 年 10 月 13 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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不要想太多做就對了! 真的對了嗎?
2023 年 10 月 6 日
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【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...
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連贏的心態:關鍵時刻自信和表現
2023 年 9 月 28 日
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2023 年 11 月 29 日
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