親子教室Teresa ｜運動神經連結越多 孩子靈活度越好

文 / 親子專家 Teresa 老師  

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運動是生活的一部分，更是帶動神經元的發展和連接，神經元長得像八爪章魚，越運動神經元類似觸角的部分發展越多，每一個神經元連結越多，孩子的靈活度就越好。

很多孩子協調性不足，注意力不太集中，寫作業時腦袋裡想的、嘴巴說的跟手裡寫的不太一致，有時候你會覺得孩子的作業錯得很奇怪很基本，我們常常開玩笑的說，好像被雷打到忽然斷線了。或者明明數學算對了，但答案竟然抄錯了。

這些小地方，我們常會覺得怎麼這樣不小心呢！會請孩子下次細心一點，但若這樣已成常態性的錯誤方式，又沒有特別的改善方式，建議給孩子多運動，持續的運動，甚至目標性的比賽運動，讓孩子產生想要得到勝利的慾望而不斷的練習，因此帶動孩子的耐力和專注力，有時候連個性上的稜角都會磨掉，學業上搭配好時間，也能逐漸看到進步的痕跡。

#運動身體健康、心理更健康

#運動讓神經元連結更多更好、孩子腦袋更靈活