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運動選手想更快進步？先找到你的「關鍵問題」！

2025 年 9 月 13 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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不可能贏？放棄或力搏？ 選錯變成「練習型選手」

2025 年 8 月 26 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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提升球商、情商能力　決定強者的分水嶺

2025 年 4 月 6 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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在競技運動中　３大步驟培養孩子強大心態

2025 年 4 月 2 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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教練老說「舉一反三」　選手的你真的懂嗎？

2025 年 3 月 25 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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比賽時腦袋突然空白　學會「換雨具」心態戰勝

2025 年 3 月 15 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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選手準備好了嗎？　賽前心理調整的策略

2025 年 3 月 11 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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別讓「怕失望」扼殺你的潛力！揭開期待的真相

2025 年 3 月 6 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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和教練溝通有障礙　3個方法打破隔閡

2025 年 2 月 19 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...

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比賽完一切就歸零嗎？　還是有東西一直在累積？

2025 年 2 月 13 日 編緝中心

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師...