分類: 生活

【百傳媒生活】文/李昱墨

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生肖鼠，卦象： #風地觀

誠信有禮，明察秋毫。平日累積的能量及人脈能在本周發揮，能有機會獲得前輩、長官的拔擢。但依然要注意細節與脈動避免破運。

生肖牛，卦象： #風雷益

膽大心細、萬事如意。先前已經耕耘了那麼久，就可以放心去做，果決建立新氣象。然而在盛運之時，依然需要注意知過則改、見善則遷，以免破壞好運。

生肖虎，卦象： #水天需

以誠待人、切莫急躁。此舉能有機會避開高風險及重大危機，自然有機會可以完成心中抱負理想。若是貪圖眼前蠅頭小利而目光短淺，則必會耽擱往後之康莊大道而沉滯不前。

生肖兔，卦象： #火雷噬嗑

摩擦契合、諸多障礙。此時容易與他人起衝突，不可不慎。另外若能夠親力親為對於事情的處理會更有幫助，並須注意小人在背後放冷箭。

生肖龍，卦象： #山水蒙

方寸大亂，毫無頭緒。想有所為，但窒礙難行，耽誤先機致使後續補強愈加辛苦，注意不可耍小聰明、疑心病過重。可尋求有經驗的前輩或長輩指點迷津。

生肖蛇，卦象： #山澤損

面臨困境，從長計議。表示損內補外，需先付出努力或艱辛一段時日，才能有所收穫之象，而正心誠意是關鍵。單就卦象來看好像是正在吃虧，實際上還是在累積實力，建議要克服這樣的剝奪感而將眼光放遠。

生肖馬，卦象： #山天大畜

逐漸累積、謹慎小心。此時若能謹守本份，順應正道行事，累積該有的能量之後，待時機成熟就能順利克服難關，達成目標。占到此卦也表示有累積人脈、信譽與金錢之象。

生肖羊，卦象： #水雷屯

好事多磨，一波三折。此時應該以守為攻，切莫輕舉妄動、貿然行事，須做好長期抗戰準備以累積能量。建議找尋專家的建議來突破困境。

生肖猴，卦象： #水火既濟

適得其所，順利亨通。但創業維艱，要能守成的確不易，此時必須要小心物極必反之現象，所以在努力達成目標之過程，需要謹守本份，而在有所成就之後，必須要努力固守目前成果，不能漫無目的擴張，也不能過分鬆懈以免破壞現有成果，須小心「剛開始順利而之後不順利」之現象。

生肖雞，卦象： #雷天大壯

壯大強盛、鴻運當頭。走運之時，會認為自己銳不可擋，故逞強好鬥之性就會不易收斂，此時切記不可有勇無謀，以免自曝其短。滿招損、謙受益！

生肖狗，卦象： #雷風恆

永續經營，持之以恆。若能以永續經營的角度來運作，謹守本份努力、持之以恆，不可急進即可常保和順。萬事亨通之象，但不可太過於追尋與嘗試全然不熟悉的事物。

生肖豬，卦象： #水澤節

合乎體制、知所進退。此時的好運氣就是因為懂得分寸而來，故需要繼續保持下去，知道該節制與保守的地方在哪。

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文/白龍

有人問我，B型肝炎能不能靠中藥治好，我回答最直接的就是，我自己的B型肝炎就是自己治好的，但是有個前提，就是必須要你的，五臟六腑，氣血，陰陽都達到一個平衡且強盛的狀態下，這個肝炎病毒自然會離開你的體內。為什麼呢？凡是病毒類，都是殺不死的，無論用多有效的抗生素，只能抑制一下，沒多久這些病毒就有抗藥性了，根本沒在怕，那麼又說回為什麼中藥能治好B型肝炎，因為當你臟腑交互作用平衡在一個狀態下，你的抵抗力，免疫力就會處於一個高防護的狀態中，肝臟和氣血受到疏通後的環境是不利於病毒生存的，所以病毒必須搬家，這就如同，中醫治感冒，治癌症的概念都是一樣的，中醫治感冒是用驅趕的，用寒熱調節的方式，讓病菌不想待在病人的身體裡面。

癌症亦然，你不給一個有利於細胞容易變異的環境存在，癌細胞自然不易找上你，那麼中醫在這個時候必須破壞癌細胞喜歡的生長環境，越陰寒的體質，越是寒濕，越是缺氧的體質，癌細胞越愛，因為你的身體讓正常的細胞無法生存，所以正常細胞必須突變魔化，它才能夠存活。那麼就必須靠平時的保養鍛鍊形成一個強壯的身體，如此一來，才有抵抗力去抵禦疾病的生成，一樣是那句老話，［正氣尚存，邪不可干］。

如果你因為平時的飲食習慣，生活作息不正常，造成了一個三寶身體，那麼疾病就是專找這樣的人下手，疾病發生前，一般都會有警訊出現，如果仍然置之不理，那就會小病成大病，輕症變重症，引以為戒，不可不防。

中醫強調的是治未病，治未然的發生，疾病還沒發生前，高明的醫師就必須先防範疾病的生成，另一個解釋就是說，既然已成已病了，那麼就必須阻斷疾病的發展，例如見肝之病，當之傳脾，所以必須先實脾，防止肝病傳給脾胃，這就是告訴後人，一切預防更勝於治療，已經生病了就更該積極的治療。

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【百傳媒生活】文/李昱墨

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生肖鼠，卦象： #天澤履

累積能量、等待時機。雖然會面對到困難與阻礙，但只要能夠以謙虛為懷之柔順態度處事，就能有機會化險為夷獲得平安。若能以韜光養晦、虛懷若谷之心態學習與面對，待時機成熟則獲得順利成功也在不遠之處了。此時需要檢視自己能力與續航力是否足夠向前衝，否則建議退守累積能量與等待時機。

生肖牛，卦象： #風山漸

累積有成、掌握機會。歷經停滯之後，開始逐漸順利、回穩，前方充滿了一片希望可以追尋，此時要努力掌握機會奮鬥，然而卦象中有循序漸進、累積能量的現象，所以不可以過分急躁，要小心踏實、聚沙成塔。

生肖虎，卦象： #澤雷隨

謙虛自重、追隨賢達。尊重並接受他人之意見，不能我行我素，才能有萬事亨通、一帆風順的運勢狀態。若能依正道行事，追隨有德行之人借力使力，必能有所成。建議專注在某一事務上，別胡亂分心多想。

生肖兔，卦象： #雷火豐

適得其所、生機蓬勃。正值鴻運當頭，此時若不小心過度驕傲或粗心大意，則很可能會傷害盛運，此時需找尋志同道合之人一同繼續努力，不可以剛愎自用，不聽他人勸戒。

生肖龍，卦象： #風地觀

誠信有禮，明察秋毫。平日累積的能量及人脈能在本周發揮，能有機會獲得前輩、長官的拔擢。但依然要注意細節與脈動避免破運。

生肖蛇，卦象： #乾為天

萬事如意，名利雙收。家運昌榮旺盛，升遷得望之象。誠如前述所言，此時最忌諱得意忘形，驕傲忘卻提醒自己該戒慎恐懼，若不幸如此，則盛運將隨之破滅，招致失敗，謹記一點，最光明的地方背後一定是最陰暗的所在！

生肖馬，卦象： #天水訟

運勢紛雜，口舌是非。此時並不適合太過積極的策略，容易和他人造成衝突，雖然得理但卻會造成自己的損傷。建議先以和為貴，冷靜下來思考通盤的策略，切忌在氣頭上的時候逞一時之快說話或做決定，容易造成誤判因而要花更多心力來彌補過失。

生肖羊，卦象： #澤天夬

小心細節、量力而為。時當旺盛之象，然此時最容易忽略細節，將心腹之患忘卻，少了自我警戒的心態。一不小心就有可能會對簿公堂，必須謹慎小心的處理及面對。也表示凡事應量力而為，以免灰頭土臉，惹得一身腥。

生肖猴，卦象： #澤火革

革新變化，同心協力。需要把握機會做一些改變，趁勢而為、一鼓作氣，只要有決心還是能得到貴人相助而圓滿完成。

生肖雞，卦象： #兌為澤

人見人愛，剛中柔外。整體來說有著不錯的運勢狀態，記得努力想要達到目標的過程中，還是需要保持堅定的意志力與柔軟身段及親和力，才能事半功倍。

生肖狗，卦象： #地天泰

平安順利，吉祥如意。在周遭與自身都有可能發生好事，對於未來亦是鴻圖大展。但人在走運時須注意不可恃寵而驕，忽略這是上天給你的機會而懈怠，不然容易將這個好運破壞掉。

生肖豬，卦象： #地澤臨

萬事亨通，一帆風順。前途一片順遂光明之象。不可因正在走運就我行我素、一意孤行，必須隨時提醒自己要謙虛廣納他人之意見，與人知所進退、良好相處，才能保持盛運。

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文/白龍

一個對中醫完全陌生的朋友問: (情緒影響是否會造成疾病)，我的回答：這是當然的，無庸置疑。很多人知道，但卻不是很明白，

我們看看典籍如何解釋：現在養生意識抬頭，生活水平提高，很多人都知道平時要保養，不外乎是運動，健康食品，健康的飲食，生活作息規律，希望自己不要生病，多數人都缺少或是不懂中醫對於養生和防範疾病的這個區塊，忽略掉一個很重要該注意的問題，就是情緒管理。

現代醫學指出壓力會使人生病，因為強大的壓力下，你的血管會緊縮，腸胃的好菌會減少，壞菌增加，造成失衡情況，身體好的細胞會因為壓力而改變外貌，甚至死亡，人的氣容易亂跑，失去原本的走向，而產生氣滯，瘀血，那麼疾病就會找上門，這個現代講的壓力是一種精神層面上，比較抽象的統稱。

我們來看看，老祖宗為我們留下更具體的解釋，人吃五穀雜糧，總離不開七情，中醫指的七情內傷為病，七情是哪七情，究竟七情會如何影響我們的對應臟腑造成疾病呢？

［中醫指的七情］則是：怒，喜，憂，思，悲，恐，驚。

七情內傷為病是指一個人長時間處於在這個七種情緒裡面過度，久而久之而造成了身體失衡久了，則損傷五臟，那麼相對應的臟腑則是，怒傷肝，大喜傷心，思傷脾，悲憂傷肺，恐驚傷腎。

原因是什麼呢？黃帝內經《素問.舉痛論》：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，……驚則氣亂，……思則氣結。」

一切歸納於氣的走向，氣亂了則不行，而古代修道人，則是靠打坐，平息掉這七種情緒，心無雜念的，靠呼吸吐納，調勻氣血，調整氣場，有助於防治疾病跟養生。

這是很重要的，看了先人留給我們寶貴的遺產後，趕快調整一下情緒，不要讓自己過度長時間處於這七種情緒下，會造成很多疾病的生成。

很多現代病如抑鬱症，癌症，高血壓，腸胃疾病，掉髮，失眠，心血管疾病，都跟情緒脫離不了關係，情緒太過會造成疾病，中醫很重視內傷（七情），太過則導致生病，直接影響五臟

另外就是外因，（六淫）外在的邪氣，風，暑，濕，火，燥，寒。這是不容忽視的，明白的人，懂的人，好好的控管情緒喔，切勿造成情志為病七情內傷，並防止六淫。

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【百傳媒生活】文/李昱墨

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生肖鼠，卦象： #地水師

多事之秋、波瀾起伏，即便被負面情緒影響，但只要順應正道行事，不可賣弄手段或走捷徑，堅忍不拔即可獲得轉機。此時切忌不可衝動行事、急功好利，需獲得眾人擁戴師出有名方可行事。

生肖牛，卦象： #山雷頤

自食其力、頤養身心。需靠自身的力量來完成主要的工作，過程中需要眼明手快，也表示本周可能有很有口福，可以多約約好朋友出來。

生肖虎，卦象： #雷火豐

適得其所、生機蓬勃。正值鴻運當頭，此時若不小心過度驕傲或粗心大意，則很可能會傷害盛運，此時需找尋志同道合之人一同繼續努力，不可以剛愎自用，不聽他人勸戒。

生肖兔，卦象： #風澤中孚

以誠待人、專心一致。本周需要拿出耐心來面對問題，正心誠意才能讓彼此產生信任。專心一致才能獲得順利，若有惡念或遲疑則容易破運，記得要有福同享，就能創造出更大的利益。

生肖龍，卦象： #澤風大過

壓力過大，力不從心。原本選擇的方向或策略可能已經無效，另謀方法來克復當前的難關為上，若發覺真的無法改善，離開也會是一種選擇，另闢道路吧！

生肖蛇，卦象： #天地否

閉塞不通、阻礙較多。此時會遇到許多狀況導致爭執或方寸大亂，也可能遇到小人當道而君子有所蒙蔽之象，黎明前總是又長又冷，撐過就是你的。

生肖馬，卦象： #雷天大壯

壯大強盛、鴻運當頭。走運之時，會認為自己銳不可擋，故逞強好鬥之性就會不易收斂，此時切記不可有勇無謀，以免自曝其短。滿招損、謙受益！

生肖羊，卦象： #山水蒙

方寸大亂，毫無頭緒。想有所為，但窒礙難行，耽誤先機致使後續補強愈加辛苦，注意不可耍小聰明、疑心病過重。可尋求有經驗的前輩或長輩指點迷津。

生肖猴，卦象： #山地剝

層層剝落、鬱鬱寡歡。本周較容易患得患失，造成不愉快，建議須以冷靜沉著的態度，來守住既有的資源，並重新調整步調與策略，以靜候時機到來。

生肖雞，卦象： #地風升

順勢攀升、追隨賢達。得眾人之幫助繼續發展，就能順心如意、得心應手。但須注意以誠待人，並感念回饋有所幫助之人，不可過河拆橋，路才走得遠。

生肖狗，卦象： #山澤損

面臨困境，從長計議。表示損內補外，需先付出努力或艱辛一段時日，才能有所收穫之象，而正心誠意是關鍵。單就卦象來看好像是正在吃虧，實際上還是在累積實力，建議要克服這樣的剝奪感而將眼光放遠。

生肖豬，卦象： #火風鼎

任重道遠、萬事亨通。受人任用提拔、加官晉爵之象。此時須注意說話算話、以誠待人，一言九鼎。就算中途發生錯誤，只要知錯能改，最後依然會有好的結果。

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文/白龍

像上篇的情況所提到一部份中，口渴不欲飲水，尿少，微熱，這種情況這是傷寒論中的五苓散證，[五苓散]可用來處理腸胃間水停的問題，口渴卻不想喝水，喝多了飽脹，甚至想吐，因為太多水滯留在腸胃間了，這樣的人平時也容易暈車，暈船，服用[五苓散]，能改善這樣的問題，對於宿醉的頭昏腦脹也有效。

[五苓散]處理暈眩症也是相當有效果，因為很多的暈眩症原因是來自於胃間停水，水氣在體內醞熱，產生濁氣阻遏清陽上升，那麼頭部充滿濁氣，就會缺氧了，而造成眩暈，此謂清陽不升，濁陰不降，津液無法上承

只要將源頭，水的問題解決掉，讓多餘的滯留水份經由膀胱氣化，下輸為尿的方式排出代謝掉，那麼即可改善這個暈眩問題

有一次家姐人在大陸，用微信來跟我求救，說不知道為什麼人搖搖晃晃想吐暈眩，走在路上差點跌倒，只能蹲下，等待一段時間比較緩和後，才步履蹣跚的走回家，走回家躺在床上後，不得了了！

天旋地轉，整個天花板都在旋轉，問我該怎麼辦！那麼當然我心中已經有底了，因為我知道他本身腸胃就不是很好，我說你最近有喝冰冷飲嗎？他說有的，因為天氣熱，所以每天一罐可口可樂，我又問：還有嗎？

他說因為居住的地方產茶，所以每天晚上就會泡茶聊天，我說會有口渴不想喝水，肚子飽脹，在喝下去感覺快吐的現象嗎？

他回答:會

這樣答案已經很清楚了，我說舌苔傳個照片讓我看看，舌體胖達大帶齒痕，我隨即請他去藥房抓了幾帖[五苓散]煮了服用，喝了一帖後即有感，暈眩減了大半，告訴我排尿變的很多，我說很好，這樣就對了，共服了兩三天暈眩症即痊癒。

這就是辨證用藥的對證，別小看這五味藥，茯苓，白朮，桂枝，澤瀉，豬苓，經方的運用即可立竿見影，很簡單也很實用，也是我的最愛，藥簡力專，而不是加了一堆止頭暈的藥

藥味少，效果卓越的藥，可以從中學習，為什麼有效，及每味藥在整個方子當中扮演什麼角色，作用是什麼，如果用了一堆藥，疊了一堆方子，如果沒效，你根本不知道為什麼無效，就算有效，你也是不明白有效道理，不明機理，如果開藥沒有方，沒有結構的話，那只是叫開一堆藥。

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